Arthrose – was tun?
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Arthrose – was tun?

Knieschmerzen, Schmerzen in den Fingern oder in der Hüfte – das sind die typischen Symptome bei Arthrose. Doch was hilft gegen die Beschwerden? Und warum ist es wichtig, sofort aktiv zu werden?

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Ernährung bei Arthrose: Tipps
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Viel knackiges Gemüse, Fleisch nur in Maßen – die besten Ernährungstipps bei Arthrose finden Sie hier.

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Unter welcher Arthrose-Form leiden Sie?

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Die Arthrose kann verschiedene Gelenke betreffen. Die Knie- und Hüftarthrose zählen zu den häufigsten Formen.

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Was jetzt wichtig ist

  1. Werden Sie aktiv!

    Je früher, desto besser ― Ihr Arzt berät Sie zu den Behandlungsmöglichkeiten.

  2. Schmerzlinderung

    Schmerzen lindern und Beweglichkeit verbessern ― das sind wichtige Ziele. Mehr erfahren

  3. Überbelastung vermeiden

    Bei akuten Schmerzen gilt: Gelenke schonen! Mehr erfahren

Kniearthrose: Überblick

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Wissenswertes rund um die Kniearthrose auf einen Blick.

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Autoren, medizinische Fachinformationen und Quellen

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Stand: zuletzt aktualisiert am 17.10.25

Wissenschaftliche Standards:
Dieser Text entspricht den Standards und Vorgaben aus der ärztlichen Fachliteratur, folgt den einschlägigen medizinischen Leitlinien, Veröffentlichungen von Fachgesellschaften sowie aktuellen Studien und wurde von Fachjournalisten geprüft. Mehr zu unseren Qualitätssicherungsstandards

Autoren:

Tatiana Schmid

Tatiana Schmid, Chefredaktion Gesundheit und Ernährung

Jennifer Hamatschek hat Germanistik und Pharmazie an der LMU München studiert. Sie ist eine renommierte Fachjournalistin für Medizin und Gesundheit, die seit über 15 Jahren komplexe medizinische Inhalte zielgruppengerecht und evidenzbaisert aufbereitet. Mehr zu Tatiana Schmid
Jennifer Hamatschek

Jennifer Hamatschek, Chefredaktion Medizin und Pharmazie

Tatiana Schmid ist Diplom-Oecotrophologin und eine profilierte Fachjournalistin für Gesundheit, Medizin und Ernährung mit über einem Jahrzehnt redaktioneller Erfahrung. Mehr zu Jennifer Hamatschek

ICD-Codes:

ICD-Codes (International Classification of Diseases) sind weltweit anerkannte medizinische Verschlüsselungen für Diagnosen. Sie werden von Ärzt:innen verwendet, um Krankheiten und Gesundheitsstörungen eindeutig zu klassifizieren und finden sich beispielsweise in Arztbriefen, Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen und Abrechnungen mit Krankenkassen.

Quellen:

Fachliche Endprüfung und Qualitätssicherung:

Sandra Winter

Sandra Winter, Gesundheitsredaktion

Sandra Winter ist eine erfahrene Gesundheitsjournalistin mit ausgewiesener Expertise in den Bereichen Ernährungswissenschaften, alternative Heilmethoden und Sportmedizin. Mit über 15 Jahren Erfahrung steht Sandra für vertrauenswürdige, wissenschaftlich fundierte und gut recherchierte Gesundheitsinformationen – immer am Puls aktueller Forschung und Trends in der Gesundheitsbranche. Mehr zu Sandra Winter
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